Красивая речь

На форуме встретил вопрос, который я задавал себе много раз, да думаю не я один.


Как научиться говорить красиво, четко? Может кто-нибудь знает упражнения для речи? Я хочу, чтобы мой голос был звонкий, мелодичный, красиво женский! Но недавно услышала себя в записи и ужаснулась — оказалось я писклявая! А когда выступаю пред людьми, то проглатываю слова или нечетко произношу окончания. Что делать? (Совет Леви пойти в лес и кричать изо всех сил — увы, невыполним)…

А вот самый интересный и полезный ответ:

Сразу оговорюсь: заниматься голосом лучше всего с педагогом. Лучше этого все равно ничего нет. И сразу предупреждаю: не ждите быстрых результатов. Чтобы заметить какие-то перемены, нужно по меньшей мере, 2 месяца ежедневных (!) занятий. Но хороший, закрепленный результат приходит где-то через год.

Итак.

Первое, чем вам нужно овладеть — диафрагмальное дыхание. Любые книжки, любые методики, посвященные этому — приветствуются, потому что база у них все равно одна.

Лично мой опыт (которым пользуются многие вокалисты).
Покупается широкий и очень плотный кожаный ремень, по типу солдатского. Носится под одеждой. Закрепляете на талии так, чтобы можно было всунуть под него 2 пальца. Носить все время и дышать таким образом, чтобы чувствовать, как живот упирается в этот ремень. Это даст вам возможность прочувствовать диафрагму

Упражнения:
1. Встать у стенки, прямо. Резко, единым вдохом, через нос вдохнуть в живот — так, чтобы он выпятился. Затем выдох — через рот, на звуке «С-с-с» — как можно дольше. При этом следить, чтобы живот не опадал, а так и оставался в выпяченном состоянии.
2. Любые упражнения для пресса — помогают очень хорошо. Это
вспомогательное.

Голосовые упражнения для красивой речи.
1. Вдохнуть в живот. Мычать с закрытым ртом, откинув нижнюю челюсть, и стараться мычать так, чтобы звук «щекотал» вам губы. Поочередно трогайте лоб, грудь, спину — все должно резонировать. Если что-то не резонирует, то вы «мычите» не на опоре, то есть звуковой столб не упирается в диафрагму. Как правило, грудной резонатор довольно хорошо озвучивается, проблема с лобным. В этом случае есть смысл мыча, наклоняться вперед — тогда звук выйдет в лоб. Пробуйте много раз, пока не получится, и старайтесь зафиксировать правильное мычание.
Когда у вас получится мычать так, чтобы все резонаторы были задействованы, то можно приступать к открытым звукам.

2. Проба открытого звука.
Мычите некоторое время, затем — на мычании — открываете рот и произносите кратко: «а». Важно почувствовать, какой он — звук на опоре. Он должен быть тембристым, мягким, твердым, хорошо озвученным. Лучше всего записывать себя на магнитофон, чтобы почувствовать разницу между опертым и неопертым звуком. Это если вы занимаетесь сами, без педагога.
Кроме «а», произносить, отрывисто:
«да — дэ — ди — до — ду»
«бра — брэ — бри — бро — бру»
«ваф — вэф — виф — воф — вуф»

3. После этого можно переходить к скороговоркам. Мы в театралке занимались, одновременно произнося скороговорки и массируя резонаторы
например: массируем лоб и говорим:
на мели
На мели, на мели
На мели, на мели, на мели

массируем носовые пазухи:
- мы лениво
мы лениво, мы лениво
Мы лениво, мы лениво, мы лениво.

массируем щеки:
- налима ловили
налима ловили, налима ловили
Налима ловили, налима ловили, налима ловили

Массируем губы:
И меняли налима мы вам на линя
И меняли налима мы вам на линя, мы вам на линя

постукиваем грудину:
о любви не меня ли вы мило молили, не меня ли молили?

простукиваем (чуть наклонившись) спину
и в туманы-лиманы манили меня? и в туманы-лиманы манили меня?

Это очень хорошее упражнение, так как дает возможность почувствовать свое тело как единый голосовой инструмент.

Затем можете говорить любые скороговорки (их в интернете просто тьма).

В конце занятия предлагается звуковысотное упражнение — за ним пожалуйте в личку, давайте е-мыл, поскольку оно у меня в графике изображено, тут так его описать не получится.

Напоследок.
Кто всерьез желает заниматься красотой речи, то очень рекомендую почитать изумительную книжку «Работа актера над собой» К. С. Станиславского, а конкретно — главу «Голос и речь». Там все разжевано так подробно, описан личный поступенный опыт, то, чего надо опасаться, ошибки, достижения, в общем, читайте — не пожалеете.

И еще есть хороший учебник З. Савковой «Искусство оратора» Скачать можно здесь:

http://www.koob.ru/savkova/

Удачи!


А вот интересно, для чего именно Вам нужна красивая речь?

Похожее:

Запись опубликована в рубрике Развитие речи с метками красивая речь, развитие речи. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>